暑さも一息ついたので、朝の15分程度のシュート練習を再開することにしました。あと数キロ、本気でダイエットしたいのですが、食べるのを制限すると代謝も落ちてしまいかねないので、まずはオーソドックスに運動量を増やしてみることにした。バスケは春合宿…

なるほど右足ですか。右足が早めに浮いてしまっていたのですが、それってつまりは体が早く開いてしまっているということ。だからスライス気味になってしまうって。これを踏ん張って、インパクトの瞬間は両足がしっかり踏ん張っていて、それから体が開いてく…

シルバーウィークを利用して９連休にしましたが、暦の関係で営業日を休んだのは正味２日。なのに、その２日間でメールはけっこう溜まっているし、やることもてんこ盛り。みんながみんな、休んだ訳ではなかったんだなぁ。