なんだか今日はめちゃ暖かくて、東京では最高気温が21℃。運動してると半袖でも汗ばむくらい。もう12月なのに、今日の天気はなんなんだ。寒いよりは過ごしやすくて助かるけど、寒暖差がこう大きいとカラダにはつらい。

だいぶ涼しくなってきて運動日和。今日はムスコもみんなにかわいがってもらいながら、だいぶ頑張ったぞ。だけど最初で飛ばしすぎて後半疲れたのか、それかどちらかというと持ってったスイッチをやりたかったのか、いずれにしろスイッチに夢中になってしまっ…

昨日のせいでやっぱり首が痛んでいて、あんまり動けなかったよ。休みながらできる範囲で少しずつ。ま、暑かったしそれでちょうどよかったかもだけど。 ところでムスコはフットサルよりも学童に行きたいといってついてこなかった。ムスメの方は暑くて運動はし…

だったけど、いやぁ今日は昨日よりも暑かったかも。もはや汗かいていい気持ちとかじゃなくて、体調不良が心配になるほどに。なので今日は休みながらほどほどに。 ちょうどお昼ごろに終わったので、帰りはスナモによってラーメンを食べる。だいぶ汗をかいたの…

今日は久しぶりにムスメも参加。だけど、今日は30℃オーバーの暑い日で、逆に運動日和ではなかったな。だけどいい汗かいた。 ところで今日は父の日ということで、夕方にヨーカドーまで買い物に出かけて、夜はウナギになりました。が、そのヨーカドーにて。ム…

今日は男子はフットサルでした。 その間にムスメはお友達が遊びにきてくれるはずだったのだが、なんか急にお熱が出てしまったみたいで。なくなく今日は延期になりました。なんともこんな残念なタイミングでねぇ。コロナが収束してきたとはいえ熱があるところ…

１か月ぶりのフットサル。ようやくだいぶ暖かくなってきて、運動にはよかった。ただ、今日はトラブル。履いてた靴の底がはがれてしまったのよ。。。もともとゴルフ用だったのだったし、かなり長いこと履いてたから仕方ないけどね。いい機会なのでフットサル…

今日は天気もよくフットサル日より。なんとなく、ムスコもちょっとずつ上手になってきたような気もする。だけど、サッカー大好きという雰囲気ではないので、将来はJリーガー、、、というのはないかもしれないな。

台風の影響でひどい雨で、さすがに今日は中止になった。ムスコはすごく楽しみにしてたみたいで雨を恨んでいたけども、仕方ない。来月だね。代わりにお昼からはみんなでららぽーとにでかけて、ランチや買い物を。でもこういう日はみんな考えることは一緒なの…

暑かったー。天気が良すぎたね。いい汗かいたよ。 だけどその帰り道。ムスコが動物園に行きたいとか言い出したので、近場でお金もかからない、行船公園の動物園まで行ってきたよ。昼過ぎなので当然暑いのに、、、でもムスコは楽しかったようなのでよかったか…

今月のフットサル。ちょうど気候もよくて、一番いい時期かもしれないね。でもムスコもだいぶ動けるようになってきたし、これまでは普段着での参加だったけど、ちょっとそれっぽい服装をさせてもいいかもしれない。 ということで、帰りがけに楽天地の中にある…

4月のフットサル。今日はあいにくの雨なのだけど、微妙に中止になるほどではないので、雨の中で濡れながらになってしまった。ムスコは危ないのと濡れてしまうのとで、あまり無理をせずにできる範囲で。

ちょっと寒かったけど、天気も良くて運動日和。ムスコも頑張って動いていたよ。

今月のフットサルの日でした。テレワークで運動不足だからか、ちょっと動くだけですごく疲れるよ。でも1か月ごとでも貴重な運動の機会だな。それにしても最近は足がついていかないというか、怪我を恐れて無理をしないという以前に、ほんと足が出なくなってき…

１か月ぶりのフットサル。ムスコは自前の練習用のボールを、大きなポヨポヨのボールから先日かった本格サッカーボールに交換し、ちょっとお兄さんに。まだ空気は甘めでやわらかい状態だけど、これならなんとかなるかも。でもまだ大人の軽い練習のところまで…

今日もムスコと参加。ムスコもみんなにかわいがってもらえるので喜んでるけど、なかなか練習には参加できないので、どうしても半分は動画を見させることになってしまうんだけど。それでもだいぶ体を動かしているので、行かないよりはいいかと。

知人からお誘いがあって久しぶりにラウンドを。コロナ禍になって初めてなので、ほんとに２年ぶりくらいかも。今日はもうスコアはともかくリハビリ目的という感じで。実際、スイングもなかなか思ったようにいかないし、アプローチやパットの距離感も難しい。…

今月のフットサル。ここんとこ寒い日が続いていたけど、今日はだいぶポカポカでした。ムスコもだいぶ上達してきた気がする。もしかしてスクール入れたら頑張ってくれるだろうか。

１か月ぶりに。今日はちょうどよい気温と天気でいい運動ができたよ。ムスコは混じるのはまだ難しいけど、だいぶ頑張れるようになって大したものだ。フットサルかサッカーでも習いに行かせてみようかなーとちょっと期待してしまう。

今回はいつもよりも広いフルコートを予約できていたので、だいぶ疲れたよ。しかも気温もかなり暑かったこともあり、だいぶヘトヘト。でもムスコがいるとこれくらい広い方が安全に楽しめるかもしれない。

久しぶりのフットサル。さすがに調子を崩していた上の子は参加できなかったので、ムスコと２人で。だいぶ頑張ったね。

週末の温泉で久しぶりに体重量ったら、自分史上では最高に増えており、さすがにちょっと無視できなくなった。１年以上ほとんどテレワークで動くことも少ないから、体重増えてもそりゃ当然だろうというとこだけど、少し意識して運動頑張ろうと思って。手始め…

今日はけっこうな悪天候で中止になってしまった。残念。

今日も天気は比較的暖かくて2時間しっかり楽しんできたよ。でもこれまではムスメの都合で30分程度の遅刻が多かったのだけど、今日は時間通りに行けて2時間しっかり動いたので、体力の方がなかなかきつかった。特に最近は運動不足なのもあって。怪我のないよ…

夕方からはフットサルに参加したのだけど、今日は暖かかったな。15℃くらいで、3月下旬の気温だって。すごく動きやすくてよかった。あと前回痛めた膝はもうほぼ問題なかったわ。よかった。

冬季講習が終わったあと、ちょっと体を動かしたいというので、ムスメと築地公園へ遊びにいってきた。１７時でしまっちゃうのであまり遊べなかったけど、しばらく塾が続いていたのでよかったみたい。

1ヶ月ぶりのフットさる。だけど、今日は人とぶつかって膝を痛めてしまった。当たり所が悪かったみたいで、相手は当たった感じもほとんどなかったようなのだけど、こちらは激痛。曲げ伸ばしはもちろん、歩くだけでも痛みが出るので、ちょっと良くない感じかも…

会社のフットサルの日でした。前回、ムスコが参加できずに号泣されたので、今回はちゃんと一緒に連れて行ったよ。紅白戦に参加するには危ないので、外で待ってる時間もあるのだけど、練習の時などはみなさんにもかわいがってもらってそれなりにボールを追い…

始まった頃はちょっと小雨だったけど、後半から日が差してきて、めちゃ暑かったよ。でも久しぶりに楽しく体を動かせたね。ところで、ムスコの方はどうしても邪魔になっちゃうので、今日は置いていってしまったんだけど、帰ってきたら「僕も行きたかったー」…

会社のフットサルに参加。コロナのせいですごく久しぶりの開催だったので、体はかなり重くなっていたけど、楽しかった。やっぱ体を動かすのは大事だね。 ムスメは一緒に参加したのだけど、その間にムスコの方は2時間ほど電車の旅。東武線、メトロ、総武線な…