青木和雄・吉富多美著、ハッピーバースデー。親の愛情を受けられなかった娘が、逞しく成長する姿を描いた本（どちらかというと児童向け）です。冷めた目でみてしまうと、amazonのレビューでもマイナスな内容が多いように、ちょっと出来すぎな感も否めない内…

普通に会社に往復するだけでも、５千歩前後に達する万歩計。今日は夕方にちょっとだけ外出したけど、3000歩程度。いかに歩かなかったが一目瞭然。これも「見える化」ですね。

相当久しぶりに、土曜日なのに予定がありませんでした。何をして過ごせばいいのか、ちょっと魂が抜けた様でした。とりあえずこんな休日も悪くないと開き直って、タンスの肥やしになってたDVDを見て過ごしてみる。