最近は飛距離を意識した練習をしているけど、想像以上に全身を使うので、体がきついわ。イメージ的には、左膝と右肘にゴム紐を結んで、それを引っ張っていくような感じか。これがパワーを生む体の捻転になるらしいのだけど、捻転を生む分、体はそれだけ絞ら…

ディスポーザーの羽が折れてしまったので、修理をお願いすることに。あるとめちゃ便利なのだけど、故障したとたん、不便なことこの上ないね。中に生ゴミが落ちてしまうと、簡単に取り除くこともできないので。もう保証期間が過ぎているので、ある程度の出費…