テレワークがこう連日続くと、ちょっと外に出ただけでも足に疲れを感じる。通勤て、それだけでもけっこうな運動量だったんだということを痛感するね。それにオフィスにいると打ち合わせとかトイレとか飲み物買いに行くとか、なんだかんだで少しは歩く機会もあるけれど、家にいると全てがほんとど歩くことなく済んじゃうからなぁ。 これらの労力がなくなったことで仕事の生産性にはつながるだろうけど、逆に健康面ではうまく運動も取り入れていかないと危険だな。
テレワークがこう連日続くと、ちょっと外に出ただけでも足に疲れを感じる。通勤て、それだけでもけっこうな運動量だったんだということを痛感するね。それにオフィスにいると打ち合わせとかトイレとか飲み物買いに行くとか、なんだかんだで少しは歩く機会もあるけれど、家にいると全てがほんとど歩くことなく済んじゃうからなぁ。 これらの労力がなくなったことで仕事の生産性にはつながるだろうけど、逆に健康面ではうまく運動も取り入れていかないと危険だな。