昼は讃岐うどん。
夜はそーめん。
どうも軽くさくっと食べられて、消化のよいものを、体が欲しているようです。だけどちょっと炭水化物に寄りすぎちゃいました。だけと暑いとどうしてもね。
それにしても、年々残暑が厳しくなっているような気がしてなりません。温暖化の影響もなきにしもあらずかもしれないですが、東京の場合は、アスファルトとコンクリートが原因ではなかろうかと。これだけ地面を覆ってしまえば、そりゃ緑も育たないし水も染みこまないし、熱ばかりを蓄えてしまうでしょう。で1000万人からの人が車を使い、エアコンを使い、としているのですから、みんなでエネルギー使って暖房たいてるようなものですし。
